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¿Por qué es importante dormir 7 horas al día, y preferentemente por la noche?

Nuestras vidas transcurren en estos ciclos de 24 horas que están regulados por los ritmos circadianos. Éstos sincronizan nuestros procesos biológicos, entre los que se incluyen la temperatura corporal, el apetito, el sueño, la transcripción de genes y las percepciones sensoriales, que se manifiestan y repiten durante un momento específico, cada día.

Párkinson y menstruación

Aunque la mayoría de las mujeres con Enfermedad de Parkinson se encuentran ya en etapa de menopausia, hasta un 5% de las mujeres con párkinson tiene menos de 45 años y por lo tanto se encuentran en etapa fértil con menstruaciones regulares. En cualquier mujer durante los días previos a la menstruación y durante la menstruación puede haber cambios en el estado de ánimo, dolor y malestar físico. El empeoramiento catamenial (empeoramiento clínico en relación con la menstruación) se ha descrito en varias enfermedades neurológicas incluyendo la migraña, la epilepsia y también en la Enfermedad de Parkinson.

Párkinson en mujeres

Los médicos e investigadores deben tener en cuenta estas diferencias que pueden ser secundarias a diferencias hormonales, pero también sociales para un mejor manejo y estudio de la enfermedad.  Por este motivo, cada vez más se alienta a la comunidad científica a tener en cuenta el sexo biológico como variable. Aun así, hay mucho trabajo por delante.