Esta es la versión en español del artículo publicado por Parkinson’s Life que puede leerse aquí.
Hay muchos productos que pueden facilitar un poco la vida doméstica, ya sean bordes de plato adhesivos o pinzas diseñadas ergonómicamente. Hemos creado un resumen de los objetos más útiles para una persona con párkinson según las estancias de la casa.
Cocina
1.Bordes de plato
Los bordes de plato se pueden colocar sutilmente en los platos normales para ayudar a las personas que no tienen un pulso firme o solo pueden comer con una mano. Con una inclinación hacia dentro, el plato no rebosa y la comida no se sale.
2.Cubiertos hechos a medida
Los mangos electrónicos están diseñados específicamente para ayudar a quien le tiemblan las manos. Los utensilios están hechos a medida para contrarrestar los efectos de los temblores y tienen sensores y motores internos que los compensan.
3.Soporte inclinador de hervidores de agua
Hacerse el «cafelito» o el «tecito» de por la mañana es más fácil gracias a un soporte con el que se puede verter el agua sin tener que levantar el recipiente, reduciendo así el riesgo de derrame. La estructura se agarra cómodamente al hervidor y lo sostiene con una tira de Velcro.
Baño
4.Mangos de espuma
Los mangos de espuma facilitan el agarre. Se adaptan fácilmente a los productos domésticos populares, como los cepillos de dientes y para el pelo; esto ayuda a que el cuidado personal sea más fácil y rápido.
5.Maquinilla eléctrica
Los síntomas del párkinson como la discinesia y los temblores pueden hacer que las actividades diarias, como afeitarse, sean difíciles o peligrosas. Una maquinilla eléctrica representa un simple cambio que puede acortar tu rutina y evitar cortes.
Salón
6.Herramientas para coger objetos
Con un diseño ergonómico para imitar el movimiento de pinza de los dedos, esta herramienta ayuda a los usuarios a objetos cosas, ya sean pequeños o grandes, sin tener que agacharse o estirarse.
7.Lámparas táctiles
Las lámparas de mesa táctiles ayudan a que no te pelees con los cambios de luz. Solo toca la base con suavidad para controlar la cantidad de luz y el alcance de la iluminación, lo cual facilita el momento de meterse en la cama.
Dormitorio
8.Atril
Para aquellos que tienen dificultades para mantener el libro quieto, un atril facilita la lectura. Solo tienes que enganchar el libro y ajustar el ángulo dependiendo de si estás en la cama o en un escritorio.
9.Gancho de botón y cremallera
Puedes encontrar ganchos baratos y fáciles de usar que te ayuden con los botones y cremalleras escurridizos al vestirte o desvestirte.
10.Cordones elásticos
Intenta salir más rápido por la puerta por las mañanas convirtiendo en deportivas tus zapatos con cordones. Los cordones elásticos eliminan la necesidad de agacharte para atarte o desatarte las zapatillas antes de irte de casa.
Estudio
11.RollerMouse
Se coloca un RollerMouse inalámbrico en frente del teclado y el cursor se mueve cuando rozas las barras. Los usuarios pueden cambiar de mano cuando se cansen, lo que puede aumentar la precisión e incrementar la cantidad de tiempo que se puede estar conectado cómodamente.
12.Protector de teclado
El protector de teclado se sitúa encima de las teclas de un teclado normal y esta diseñado para que las personas con temblores de manos no presionen teclas sin querer mientras escriben. Si bien baja la velocidad, aumenta la comodidad y la precisión.
Traducción al español de Pablo Martínez Cuadrado (Universidad Complutense de Madrid)
